ブログに遊びに来てくれた皆さん，おはようございます，こんにちは，こんばんは．
Dr.豚野郎です．お久しぶりです．最近，計量結果をTwitterになるべく毎日アップしておりますが，一向に体重が減らずかえって体重が増えている相変わらずな豚野郎です．
2022/02/22のニャンニャンニャンの日ですね．計量結果→93.0kg 32.0％ でした．
なかなか減らない・・・．
Apple Watchを購入し，運動や，睡眠を簡単に記録することができるようになり健康意識高い系になったつもりで，毎朝30分のウォーキングにも励んでおります．ただし，悪天天候の日はお休みにしてますが，お昼に院内を目的もなく忙しそうに歩きまわるというウォーキングをして一日一万歩をキープしてます．
さてさて，前置きが長くなりましたが，先日，思い切って捨てたものは，脱衣所にある下着類です．
ビフォー
捨てる前の様子がこちらです．ボックス2つにパンパンに入ってました．なんなら，部屋着などが，収納ボックスの外にあふれていました・・・．毎日，豚妻が選択してくれるんですからこんなにいらないですよね・・・．
捨てたあと
これくらい捨てました．
具体的には・・・．
・靴下9ペアと謎の片方しかない靴下2つ．
・パンツ10個→ボックスの奥に眠っていて全然履いていない・・・．
・ユニクロの下着9枚→毎日ボックスの手前にあるものをヘビーローテーとしているため奥に潜んでいるものは全く着用していない．古いものから破棄．
・部屋着のTシャツやサッカーシャツ4枚．
・部屋着の短パン2枚．
・奥底に眠っていたハンカチ2枚．
いやー，そもそも，こんなに使っていないものを，何故に丁寧にボックスの奥底にしまっていたんでしょうね・・・．モノを減らして自分の所持品を俯瞰できるようになると，何が必要で何がいらないのか？買うべきものは何か？買う必要のないものは何か？よーくわかってくる気がしますね．
アフター
こんなにスッキリしました．次は，寝室にある，無駄な服たちも据えていこうと思います．
まとめと今後
家で捨てたもの＃1でした．これだけでもだいぶスッキリしました．物理的にもスッキリしましたが，気持ちがスッキリしたのが意外でした．とても快感です．今回は休日の朝に捨てたのですが，とてもいい一日を過ごせた気がします．本当はもっと思い切って捨ててもいいのでしょうが・・・．まずは，下着，靴下を4セット，部屋着半袖短パンは3セット，部屋着長袖は2セットキープしてます．これでもまだ多いですよね・・・．
次は，寝室と以前のブログで皆さんに公開した豚小屋に眠っている衣類に着手しようと思います．
私の脂身を削る姿を皆さんで監視してください．
それではまた，お会いしましょう．ブヒー．
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